Im PilatesRaum
Pilates
01Kräftigen und Dehnen in Balance. Zeitgenössisches Pilates nach art of motion für mehr Körperbewusstsein, eine starke Mitte und Beweglichkeit.
60 MinutenCHF 22.– pro Lektion
Pilates-Kurse & Stundenplan Kreuzlingen · Bewegung mit Birgit
Pilates &
Aquafit
In Kreuzlingen
Finde deine innere Kraft und Balance – im PilatesRaum am Alleeweg oder im Wasser des Hallenbads Egelsee in Kreuzlingen.
Von Krankenkassen anerkanntQualiCert zertifiziert. Eine Kostenbeteiligung ist je nach Zusatzversicherung möglich.
Persönlich begleitetQualiCert anerkanntMitten in Kreuzlingen
Zwei Wege zu mehr WohlbefindenFinde deine
Finde deine
Bewegung
Mehr Kraft, Beweglichkeit und Freude am eigenen Körper. Entdecke das Training, das zu dir passt.
Im Hallenbad Egelsee
Aquafit
02Leichtigkeit im Wasser, Kraft für den Alltag. Abwechslungsreiches Training im Tiefwasser für Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
45 MinutenCHF 16.– pro Lektion
Aquafit-Kurse & Stundenplan Ein ergänzendes AngebotPilates auf
Pilates auf
dem Stuhl
Pilates mit dem Stuhl als Hilfsmittel im PilatesRaum am Alleeweg 12. Birgit informiert dich über die Übungen und deinen passenden Einstieg.
Mittwoch · 09:45–10:45 Uhr
CHF 22.– pro Lektion · 60 Minuten
Die einzelnen Kurstermine findest du im aktuellen Flyer.
Persönlich Mit Freude Für dichHallo,
Hallo,
ich bin Birgit
Bewegung ist ein fester Teil meines Lebens – besonders gerne in und auf dem Wasser. Diese Freude gebe ich in meinen Pilates- und Aquafit-Lektionen weiter.
Als ausgebildete Pilates- und Aqua-Power-Instruktorin begleite ich dich mit Erfahrung, Aufmerksamkeit und einem abwechslungsreichen Training.
Lerne mich kennen